Вы в шорах своей предубежденности (с)

Я тоже в них, а как же. По этой причине я не могу совместить в своей голове пользу одной модной системы упражнений и дамы, которая представляет эти упражнения. Единственное, что мне приходит в голову, что даме лет 75, и для такого возраста у нее хорошая форма (если раньше она весила центнер). На вид, однако, даме лет 50, и все проблемы российских дам у дамы на фигуре. Не спасает даже футболка адидас свободного кроя - все равно видно шину вместо талии, и, разумеется, отвисшие трицепсы. (А я с детства привыкла, что физкультуру продают женщины, по которым видно, что она им помогает. Теперь, видимо, не так - про чудеса системы рассказывают, но глядя на рассказчиков, в чудеса верить перестаешь.)
Да-да, я тоже не эталон (с), потому и решила приобрести диск, чтобы, значить, совершенствоваться. Таки да, что вы хотите за 199 рублей, как бы спрашивает нас дама при первом знакомстве. Носик, животик, ручки... маянезика только не хватает в ее речи, но это неспортивно, ага. Добило меня окончательно дикое слово "попик" (священнослужители, разумеется, ни при чем), особенно во множественном числе: "попики оттопыриваем" или как там.   
Словом, чувствую себя Элом Банди на заседании клуба "Лысые Америки": я понял, что я давно не играл в бильярд, и что я не лысый (примерная цитата). 
Комплекс сам по себе неплохой, но для меня бесполезный, я примерно тоже самое делаю, пока несут сакэ, пока варю кофе утром, кроме напольных упражнений, конечно.